民间传说中，猫因贪睡，误了进入“十二属相”的机会。但有一点是事实，猫确定嗜睡，一般每天睡好多次，每次不超过1小时，可是每天的总睡眠时间并不短。
猫睡觉次数多，但却容易醒。这是因为猫的睡眠分深睡和浅睡两个阶段。深睡时，肌肉松驰，对环境中声响的反应差。一般约持续6—7分钟，接着是20—30分钟的浅睡阶段，此时，猫睡眠轻，易被声响吵醒，由于猫的深睡与浅睡是交替出现的，所以，猫睡觉时很警觉。
猫的主人常见到猫蜷缩在沙发上，床上、家具顶上或窗台上懒洋洋地睡觉，爪子和身体其他部位常常不自主地动一动，这都是正常现象。虽然猫好睡，但通常小猫和老猫的睡眠时间比壮年猫长，天气温暖时比寒冷季节的睡眠长，吃饱后比饥饿时睡眠长；睡眠最少时是在发情期，激素的作用使得猫顾不上休息，睡觉少也可以理解。
