请帮助“胆小鬼”树立自信心“我是一只胆小鬼猫，就是睡眠时我也会保持高度警惕。见到陌生人我会马上夹起尾巴，跑开藏起来，对人的出现还不适应。
我一定要选一个喜欢安静的主人，他能慢慢地跟我说话，让我安心；他对我的抚摸永远都是轻柔的，不会抱我到陌生人多的地方去，也不要让陌生人触摸我；家是我们自己的，不要是人来人往，搞得我紧张兮兮的；由于我容易紧张、焦虑，掉毛也会比一般的猫猫多一些，他也应该包容我。当我感觉到他是个可以信赖的人，我会用我最细腻的爱回报他的。”还记得第九期派派介绍过的胆小鬼小猫怕怕吗？对，就是这只小猫，它现在已经找到喜爱它的主人和一个幸福的新家啦。在生活中，主人也是尽量按照它的要求来做的，但是，怕怕的胆小也确实制造了很多不大不小的麻烦，比如，在带它去体检的时候因为害怕而小便失禁，弄得主人的身上和整个医院都气味不佳。
主人自己并不介意，可每只猫咪恐怕都有不得不面对陌生环境和人群的时候，要是猫咪每次都吓个半死，这对它身体健康可是非常不利啊。考虑到这些，怕怕的主人特意为胆小的它度身制定了培养自信心的计划。在这个计划当中，所有实践攻略也同样适合其它胆小的猫咪。你的猫的胆量怎么样？如果它也像怕怕一样，请用这个方法训练一下你的小猫吧。
让胆小的它适应猫笼主人带猫出行是难免的，比如每年一次的体检以及打疫苗。购买一只猫笼或航空箱非常必要，而让胆小的猫咪相信它是安全的，并愿意待在里面，是树立自信心的关键哟。
首先，把猫笼的门打开，放置在一个安静的角落里，垫衬上一件主人的T恤或衬衣，要没洗过的，你的气味是安慰猫咪最好的良药。别强迫猫咪对这个新玩意儿产生注意力，放一点儿它爱吃的东西在猫笼前面，然后顺其自然。放心，无论好奇还是警惕，猫咪都乐得去接触一下新鲜事物的。当猫咪能放心地在猫笼前面吃食后，再逐渐把食物转移到笼子里去。
如果猫进入了笼子，主人不要干扰猫咪或者猛地关上笼门，胆小的猫咪受过一次骗就永远不会再次踏进笼中了。这个训练，要以猫的感觉为主，让猫来去自由出入猫笼，急功近利的做法会挫伤猫咪刚刚建立起来的信心。总有一天，猫咪会把这个有好吃的的地方发展成自己的领地，觉得安全或者睡在里面，第一步就成功了!带上它外出走走有了一个猫咪喜欢又能保证安全的笼子，你就可以带上猫咪出去走走，看看外面的人群了。这是一个需要时间和耐心的过程：第一次离家，在门前转转就好了，不要带它见太多的人，更不要去见医生，那会让猫把途中的紧张与惊恐和猫笼联系起来，产生抗拒。这一切的心理准备过程有点漫长，但只要猫咪适应了，以后会开心得多。坚持住吧!
出来见见主人的朋友家里来了客人，千万别强迫胆小的猫咪出来打招呼，但一点一点地接触陌生人，对猫咪来讲是很重要的。当你把猫咪抱出来的时候，客人需要保持安静，不要有幅度很大的动作。主人要轻声安抚小猫，如果它挣扎，就让它走，不要强硬地抓住它，也许有几次这样的经历，它就能适应了。当它能够忍受陌生人在身边的时候，看看有没有人能走到它的身边来抚摸或者抱抱它，动作要轻柔，不行就马上放弃。在这个训练当中，惩罚是起不到半点作用的。如果猫咪愿意在人们身边待得久一点，可以给些好吃的作为奖励，让它体会到成就感，树立在陌生人面前的自信。
和陌生人做做游戏经过上面的训练，如果你的小猫已经允许陌生人待在它的身边，可以尝试着让你的朋友和它做一些猫感兴趣的游戏。现在市面上流行的吊线老鼠、羽毛玩具都是不错的选择。这种互动的游戏会很快拉近陌生人与猫咪之间的关系，也许很快他们就能成为朋友。信心的增强与巩固如果你家的胆小鬼有一天主动走出来向你的朋友示好，哪怕只是远远地吸一吸鼻子，主人都应该给予奖赏。想把一种良好感觉坚持下去，每次都能尝到一些甜头会让猫认为和人亲近是一件比较开心的事情，使它渐渐放下一些压力。耐心、坚持、前后一致的态度是训练成功的要诀。帮助一只胆小的猫咪树立自信是一个循序渐进的过程，这期间，爱抚、鼓励、坚持和奖赏缺一不可。培养猫的自信心，最好是从小做起，当猫成年以后，行为模式已经确定，会表现得相当固执，对外界刺激的应激反应也更强一些。所以，胆小鬼的家长们，要抓紧时间哟！
