将一铁环或其他环状物立放在地上，主人站在铁环的侧，让猫站在另一侧，主人和猫同时面对着环。
主人不断地发出“跳”的口令， 同时向猫招手，示意猫过来，猫有可能钻过铁环，此时应立即给予食物奖励。
如果猫绕过铁环过来，不但不给奖励，还要轻声地训，如此反复训练后，猫就会在主人的呼唤声后顺利走过铁环，每走过次就要奖励次然后垫高铁环，开始不能太高，同样先由主人发出“跳”的口令，若猫跳过铁环立即给于美味可口的食物，如此反复直至猫能很容易跳过铁环为止。然后再垫高铁环，同样每当猫跳过铁环后就奖赏食物。
最后训练猫在没有食物奖赏的情况下也可以跳过离地面 30 一 60 厘米高的铁环。当猫学会跳环技巧后，隔一段时间当猫跳过铁环时，应给予食物奖励，以避免这种条件反射的消退。如训练得当，猫跳环的动作轻松自如，活泼可爱 。
