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楼主: wanghy2

青春痘，青春逗

狄奥

256楼

发表于 2008-3-16 10:47:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

痘痘现在没有了，我们一起来保养皮肤吧

hourier

257楼

发表于 2008-3-16 10:47:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

hehe

999paul

258楼

发表于 2008-3-16 10:48:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

6．避免情绪紧张，保持心情愉快。　
　　　7．容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。
　　　　8．避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸姓保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
　　　　9．保证充足睡眠，饮食起居要正常。

wto

259楼

发表于 2008-3-16 10:48:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

XUEXI

wang_xx

260楼

发表于 2008-3-16 10:49:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

小逗逗不见了

sherri

261楼

发表于 2008-3-16 10:49:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

多吃富含维生素的蔬菜、水果，保证充足的睡眠和正常的饮食习惯

dragon8848

262楼

发表于 2008-3-16 10:50:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

回贴是一种美德

liaoyx

263楼

发表于 2008-3-16 10:50:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

● 千万不要随意用手挤压青春痘, 用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。
　　●注意面部清洁，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激姓肥皂。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜

依俪

264楼

发表于 2008-3-16 10:51:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

谢谢，经验分享

y12345y

265楼

发表于 2008-3-16 10:51:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

噢,知道了,顶

水凝

266楼

发表于 2008-3-16 10:52:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

dddd

happy1000

267楼

发表于 2008-3-16 10:52:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯
　　
　　
　　
　　一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

freesky20021001

268楼

发表于 2008-3-16 10:53:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

回贴是一种美德

Jako

269楼

发表于 2008-3-16 10:54:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的，问题是做不做得到。）
　　　　
　　　　　　2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。
　　　　
　　　　　　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
　　　　
　　　　　　4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
　　　　
　　　　　　5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

kingofzion

270楼

发表于 2008-3-16 10:54:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

慎饮食

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