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楼主: wanghy2

青春痘，青春逗

391楼

发表于 2008-3-16 12:04:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

一少肥甘厚味：如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。
　　　　
　　　　二少辛辣腥臊：辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应，令患暗疮的皮肤恶化。

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倒数的时间

392楼

发表于 2008-3-16 12:05:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

1保持充足的睡眠和开朗的心情
　　　　2减少对油炸食品和高糖食品的摄入
　　　　3多吃水果和蔬菜.减少便秘的发生(尤其爱长痘!!)
　　　　4多喝水.皮肤做好清洁工作

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393楼

发表于 2008-3-16 12:05:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

ddfsf

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394楼

发表于 2008-3-16 12:06:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

水果美容的

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395楼

发表于 2008-3-16 12:07:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

ht

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396楼

发表于 2008-3-16 12:07:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

我要努力

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397楼

发表于 2008-3-16 12:08:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

hao

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398楼

发表于 2008-3-16 12:08:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

一少肥甘厚味：如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。
　　　　　　
　　　　　　二少辛辣腥臊：辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应，令患暗疮的皮肤恶化

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399楼

发表于 2008-3-16 12:09:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

回

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400楼

发表于 2008-3-16 12:09:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

● 调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。
　　　　
　　　　● 注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。

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401楼

发表于 2008-3-16 12:10:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

战痘不止啊

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402楼

发表于 2008-3-16 12:10:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

试试，比较相信中医的

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403楼

发表于 2008-3-16 12:11:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

kan

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404楼

发表于 2008-3-16 12:12:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

慎饮食
　　　　
　　　　虽然未证明食物与青春痘/ 粉刺皮肤的明显关系，但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用。尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。平时用餐请注意营养平衡，多食用蔬菜，水果。

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405楼

发表于 2008-3-16 12:12:00 |只看该作者

青春痘，青春逗

uiooo

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