楼主: tgiu

抑郁四年，现在爆发了，不想去上班

181楼

发表于 2008-3-17 18:02:00 |只看该作者

抑郁四年，现在爆发了，不想去上班

楼主的第一个帖子和我的抑郁症之前一模一样。当时我学习压力巨大，我就是有时候上课也不想去，即使去，也心不在焉的。当时我就觉得我自己不对，但是也没重视，只觉得是一时的心情不好。但是第二个学期就很严重了，大脑反映很慢。这是就非常严重了。
　　
　　我觉得楼主不想发展下去，必须先离开现在这个工作环境，病休也好，辞职也好，什么都不那么重要，但是人的心理健康很重要。然后去看心理医生，自己也要看很多书。人得抑郁症一般都有心结，把这个结解开就好了。这个需要漫长的时间和自己的努力。我就使这么挣扎过来的，我知道其中的艰辛。
　　
　　我发现得抑郁症的人姓格多没有弹姓，多看看那些心理学家的书，你会觉得豁然开朗。
　　
　　比如你的同事对你不友好，一定反击回去。人都是有底线的，底线被冒犯了一定要让她知道。如果她还有点尊严，一定不会再继续吧？另外一定不要在乎别人怎么说你，别人不重要，只要冒犯到你就回击回去，剩下的完全可以不理。因为她们有问题而不是你有问题。
　　
　　最近我也碰到类似的事。我有一段和老公分居两地，我的几个大学同学总是恶意的猜测我的个人生活。有的直接问我老公有没有别人，我当然反问怎么会这么想？然后就不说了，几个人在背后八卦，然后就有人给我打电话拐弯抹角的问。我后来想想这是什么同学呀，怎么老想我过得不好？她们一点也影响不到我的心情，唯一的办法就是远离。

pxkt

182楼

发表于 2008-3-17 18:02:00 |只看该作者

抑郁四年，现在爆发了，不想去上班

谢谢楼上的。。。

qq1002513

183楼

发表于 2008-3-17 18:03:00 |只看该作者

抑郁四年，现在爆发了，不想去上班

生存游戏是这样的，如果我不是受伤已经严重，怎么会让她们伤到我。
　　事实上我就是伤到，这个疤还没好。
　　
　　象那个师兄说的，我还把那件事情端着，没放下。
　　
　　YES，怎么样才可以释然。

wsy682401

184楼

发表于 2008-3-17 18:04:00 |只看该作者

抑郁四年，现在爆发了，不想去上班

我最近呢，好象特别敏感，不容许别人说我失败。

8250

185楼

发表于 2008-3-17 18:05:00 |只看该作者

抑郁四年，现在爆发了，不想去上班

我没得抑郁症，但是也不开心，也许已经有抑郁症了自己不知道也不一定，我每天上班从早上9点坐到办公室的凳子上就不动了，一直坐到下午5点，中途这8个小时为了不想动连早饭和午饭都不吃，受不了了才去上个厕所，5点以后到超市去买东西吃，回来就在房间坐床上上网看碟子到晚上12点睡觉，第二天继续。如果是周末那就更离谱了，星期五下班后去超市买一堆东西够吃2天的，而且不用煮的躺床上就能吃的。从星期五晚上到星期一早上不出门不下床，除了上厕所。你们有我这么生活的吗？今天星期六，昨天看碟子到今天早上5点，睡到今天晚上7点，起来上网，等会再看碟子到明天早上睡觉，睡到明天晚上，再玩到星期一早上坐火车回家。

美堂蠻

186楼

发表于 2008-3-17 18:06:00 |只看该作者

抑郁四年，现在爆发了，不想去上班

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　　很象我平时的状态哦。

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