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楼主: erhuanbo

我是如何减掉40斤的

46楼

发表于 2008-3-19 18:37:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

恩？？可是呢偶的目标是90斤呢~~什么时候减到这个数就好拉~~希望再等几个月再上学后可以减到这个数拉！！~因为学习也可以称的上是体力活拉~~是不是？只要一学习就瘦拉~~多爬爬教学楼啊~ 是不是？？

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47楼

发表于 2008-3-19 18:39:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

就是大量的运动吧楼主
　　
　　
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48楼

发表于 2008-3-19 18:41:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

身高158厘米体重110斤目标在5.1前瘦到100-98斤
　　　　哎，深圳的水果太贵了。都不敢吃水果减肥
　　　　只有每天晚上喝醋水一杯，预防BM。
　　　　不过姐妹们，醋水治疗BM真好。每天准时消化，而且还可美容呢。还保健。
　　　　
　　　　加油，哈哈。偶的腰最粗了。
　　　　LZ说得对，运动加控制饮食才是王道
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49楼

发表于 2008-3-19 18:43:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

我也在减肥中,还是从大年初一就开始21天了,今天是第二阶段第六天,总共减了8斤,效果不是很显著,但是,我有信心坚持下来,我期待美好的明天,美好的身材,美好的自己!
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50楼

发表于 2008-3-19 18:45:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

也减哈..................
　　
　　
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51楼

发表于 2008-3-19 18:46:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

我是减肥永远好象都不成功似的，，回家过个年结果长了5斤气得不行了。。。。争取从今天到6月份减个15斤应该可以哦
　　
　　
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52楼

发表于 2008-3-19 18:48:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

我也要减肥了，被打击的不行了。我07我的长了25斤、
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53楼

发表于 2008-3-19 18:50:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

减肥要是不会反弹就好了．准备从１１０减到９０．在我看来太难啊．同志们帮我一起加油吧．
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54楼

发表于 2008-3-19 18:52:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

自打进了大学，不知不觉也就冒了15斤的样子。。现在身高170，体重125。。。。前几天同学聚会，被好兄弟戏称“胖胖”。。。无奈啊。。脸上肉都铺出来了。。。年后戒宵夜，戒零食。。。。
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55楼

发表于 2008-3-19 18:53:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

恩？？可是呢偶的目标是90斤呢~~什么时候减到这个数就好拉~~希望再等几个月再上学后可以减到这个数拉！！~因为学习也可以称的上是体力活拉~~是不是？只要一学习就瘦拉~~多爬爬教学楼啊~ 是不是？？
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56楼

发表于 2008-3-19 18:54:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

我不是很胖. 但是我还想瘦5斤

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57楼

发表于 2008-3-19 18:55:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

我最胖的有120斤，身高才155cm啊，多噩梦～～
　　后来不知道发什么神经减肥，最瘦的时候可能只有76斤，现在是86斤左右，这是节前的，估计现在又胖了。
　　我是一吃就胖的类型，运动什么的完全没用，曾经试过每天慢跑一个小时，跑了半年，成功跑出了肌肉型小腿……555……

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58楼

发表于 2008-3-19 18:56:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

jiayou

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59楼

发表于 2008-3-19 18:57:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

说来说去，要减肥，只能少吃。。。。
　　我每天只吃中午一顿，而且绝不沾米饭，偶尔早上很饿的时候，就吃小半个全麦面包，而且每周上3次钢管舞课程。。。

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60楼

发表于 2008-3-19 18:58:00 |只看该作者

我是如何减掉40斤的

看了大家都这么瘦,还这么高的减肥热情,俺哭死了!

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