打坐、内功、干支与传统文化种种讨论帖兼修行笔记

136楼

发表于 2008-4-2 09:55:00 |只看该作者

打坐、内功、干支与传统文化种种讨论帖兼修行笔记

内家功夫真那么好用的话，中国人一百年前也不会被人叫做东亚病夫了
　　
　　这里就要谈到中国文化传播,确实有不够普及的缺陷,早年,陕西有"文三猴子"的高人,应该是师传的,最后的结局,是自己一个侄子犯点事,他去顶罪,死在牢中....(清朝至民国间).
　　
　　就是现在,高人不愿意出现还是有原因的,不过我想,传播本身,会越来越广泛,很多传统需要传承,看个人的机缘,还有悟姓吧..

yangling

137楼

发表于 2008-4-2 09:57:00 |只看该作者

打坐、内功、干支与传统文化种种讨论帖兼修行笔记

居然俺还没有资格投票，可怜啊

frankshen

138楼

发表于 2008-4-2 09:58:00 |只看该作者

打坐、内功、干支与传统文化种种讨论帖兼修行笔记

学习

kernal

139楼

发表于 2008-4-2 09:58:00 |只看该作者

打坐、内功、干支与传统文化种种讨论帖兼修行笔记

作者：谷观
　　----谢谢鼓励!
　　----后天就去找老师去了...琢磨下怎么说先.
　　----另外,老师会的东西很多,除了风水学(其实很想学,不过和这个贴子无关,先不提),内家拳以外,点穴解穴也懂.他说他在山上学的是硬功,太极和飞刀.谷观兄在选择上有什么好建议?
　　----还有,如果真的想拜师,是不是应该请老师露两手?会不会显得不礼貌?对这些规矩我是一窍不通的,还请兄帮参详参详.

happy2004

140楼

发表于 2008-4-2 09:59:00 |只看该作者

打坐、内功、干支与传统文化种种讨论帖兼修行笔记

哈，多谢道长和各位道友支持了。

开心馒头

141楼

发表于 2008-4-2 09:59:00 |只看该作者

打坐、内功、干支与传统文化种种讨论帖兼修行笔记

今天练习时感觉到全身的重量支点是两臀和两腿,其中又以两臀承受了大部分的重量.此时,觉得两腿放松开后,膝盖附近会不由自主地沉下来,进而使两胯被压着往外翻,挺酸的,我想这些天一直觉得胯酸应该就是这样的一个锻炼机理吧.完全放松时,甚至觉得放在膝盖附近的双手好重,压得膝盖往下沉,我想这说明我的肩部也放松了.
　　有意思的是,虽然感觉到沉,两胯因为吃劲也微微颤动,但全身没有觉得哪块肌肉紧张了,这和在健身房的刺激肌肉收缩的锻炼机理是完全不同的.就这么坐着,不用肌肉力,却能锻炼身体到酸的程度,确实是以往想象不到的.
　　除了胯酸,由于打坐时坐得正直,双肩往后缩,这两天开始觉得肩部三角肌前束的位置有酸的感觉(但不是肌肉,是里面的筋骨酸).

8888888864

142楼

发表于 2008-4-2 10:00:00 |只看该作者

打坐、内功、干支与传统文化种种讨论帖兼修行笔记

俺现在站桩,过了一段时间后,觉得自己的腿很紧了的时候,特别是屁股下面很紧的时候,就有意识的放松,但这时整个桩也就底了,也就是桩越来越底了,但这时就坚持不了多久,最后在大腿平行地面的时候也就没法在松了,这时也就差不多到极限了,请问这个是怎么回事啊,谁能指点下啊
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　　不知道你是怎样有意识的放松的？我站到后面尾闾会上翘，腰会坐下去，桩确实会越来越低，只是也没有到跟地面平行的程度。咱们的桩架可能不同，只是互相印证一下。

luckierzz

143楼

发表于 2008-4-2 10:01:00 |只看该作者

打坐、内功、干支与传统文化种种讨论帖兼修行笔记

有意思,看来翻胯确实是实实在在的生理改变,现在走路的姿势和以前都不太一样,不自觉地会比以前往外翻一些.

hxx

144楼

发表于 2008-4-2 10:01:00 |只看该作者

打坐、内功、干支与传统文化种种讨论帖兼修行笔记

拜师之事俺也没有经验。俺看到有好师父的兄弟都很羡慕，可又和菩提一般心高放不下虚架子，可能虚心是必须的。
　　相信tryingok和其它兄弟和俺一样都受过现代科学的高等教育，估计在逻辑实证等科学思维上有条件反射般的敏感。与从小就在山上修炼的老师父在思考方法甚或信仰上多少会有不合拍的地方，可能尊师也显得更为重要。
　　传说道家人物很多是师寻徒，寻到了好苗子还要七试八试，反复试其为人和道心是否坚定，过程可能比较曲折，自强不息的恒心自然少不了。
　　俺想有了这几条基本素质恁谁都会心生喜爱抢着教的

geo

145楼

发表于 2008-4-2 10:02:00 |只看该作者

打坐、内功、干支与传统文化种种讨论帖兼修行笔记

真幸福；你那边有老师教，我都想搬到你那边去住了

basong

146楼

发表于 2008-4-2 10:02:00 |只看该作者

打坐、内功、干支与传统文化种种讨论帖兼修行笔记

谷观兄说得很对.
　　尤其是在徒弟的人品上老人家的要求是非常严格的.以前闲聊的时候问他为什么不传弟子,他说找不到.
　　很多年前收的那个徒弟是他以前的老朋友的儿子,练武很刻苦,但品姓不好,争强好胜.后来他感觉到了这一点就没有继续传功夫给他,只教了硬功和铁沙掌,最后搞得师徒决裂.前几年在厦门看赌场时打断了人肋骨被抓起来,后来出狱后自己开赌场,发了财又被人搞了,最后还欠人几十万,再后来就不知所终了.谈到时老师也是叹息不已.
　　我和他关系挺好的,一般问什么他都会和我说.只是我觉得正式拜师后会更名正言顺一些.
　　"在逻辑实证等科学思维上有条件反射般的敏感"。很对.很多时候我都想知道其所以然,这点只能靠自己学到后再来理论联系实际了.