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既然有本事把自己吃胖，就要有本事饿瘦

楼主

发表于 2008-4-22 12:11:00 |只看该作者 |倒序浏览

在心满意足的吃了一盘鱼香肉丝炒饭后,我坐到电脑前,看了几个减肥的帖子,决定减肥!!!
　　
　　其实我真的是喜爱美食的人啊,可为了该死的夏天,为了我的吊带,得,减吧
　　
　　朋友跟我说,好女不过百.本人１６８，但居然有５７ＫＧ，现在可能有５８了吧，泪奔～～还有一个月的时间,我要减到100斤.貌似异想天开～～不过我这次确定啦
　　
　　等到那时,什么锁骨,蝴蝶骨,吊带,热裤,超短裙,挨个秀一遍.
　　
　　具体方法:暂定为早餐:牛奶,麦片,鸡蛋或干粮一份

　　
　　午餐:鸡肉一份,素菜一份,米或酸奶
　　
　　晚餐:素菜两个,酸奶
　　
　　每天的瑜伽,有时会跳绳3000.
　　
　　另外肝胆经GO ON
　　
　　一个月后,我的翻译要考了,小说应该也要更到30多章了吧~我这次不会半途而废的吧写下来就是要让自己无路可退,不要忘记自己说过的话
　　　每天来贴食谱，坚决不弃坑！！

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ssclone

沙发

发表于 2008-4-22 12:15:00 |只看该作者

既然有本事把自己吃胖，就要有本事饿瘦

我的向往啊 100斤的人类~

mylzxg

地板

发表于 2008-4-22 12:17:00 |只看该作者

既然有本事把自己吃胖，就要有本事饿瘦

今天真的是吃太多了

tonic

4楼

发表于 2008-4-22 12:19:00 |只看该作者

既然有本事把自己吃胖，就要有本事饿瘦

早饭吃了刀削面,然后想着把高热量的都放到早上,因此有吃了锅巴一袋
　　中午想着过午不食,于是在吃了一荤一素后,又吃了雪糕一根~汗
　　
　　晚餐本想四点吃了两个素菜,一会喝袋酸奶,恩,减肥餐,,结果,五点半被诱惑,又去吃了炒饭,当时想的明天吃全素~~
　　
　　实践证明,我是典型的自找理由型人类啊

tractor

5楼

发表于 2008-4-22 12:20:00 |只看该作者

既然有本事把自己吃胖，就要有本事饿瘦

虽然貌似没人踩不过落雨会坚持的这就是减肥的力量

fswewwe

6楼

发表于 2008-4-22 12:24:00 |只看该作者

既然有本事把自己吃胖，就要有本事饿瘦

借块地方写我的减肥吧！
　　
　　和楼主比一比！
　　
　　哈哈！
　　
　　4月1日
　　
　　早上：一个菠萝，两块夹心饼干
　　
　　中午：一小袋干果（红薯），三块夹心饼干
　　
　　下午两点左右：一个玉米
　　
　　晚上：半包咸菜（豇豆角）

sxdttyx

7楼

发表于 2008-4-22 12:25:00 |只看该作者

既然有本事把自己吃胖，就要有本事饿瘦

楼住很可爱幽默啦

kevinyang

8楼

发表于 2008-4-22 12:27:00 |只看该作者

既然有本事把自己吃胖，就要有本事饿瘦

我这两周没吃晚饭，减了四斤。。。。。。。

alantang

9楼

发表于 2008-4-22 12:29:00 |只看该作者

既然有本事把自己吃胖，就要有本事饿瘦

上山容易下山难

阿毛

10楼

发表于 2008-4-22 12:30:00 |只看该作者

既然有本事把自己吃胖，就要有本事饿瘦

楼主咋不来那！
　　
　　现在的我，坐在电脑前面好饿的说！
　　
　　早点睡觉，现在拼命喝水那！

机器猫

11楼

发表于 2008-4-22 12:32:00 |只看该作者

既然有本事把自己吃胖，就要有本事饿瘦

我们一起减肥吧
　　本人1.75，130斤哦
　　过年肥了4斤后，胃口一直好的出奇，估计现在又该肥4斤了吧
　　目标是15天，大约在17号，
　　瘦10斤吧

含羞草

12楼

发表于 2008-4-22 12:35:00 |只看该作者

既然有本事把自己吃胖，就要有本事饿瘦

支持楼主的决心和行动～！！
　　
　　只是……咱为什么非得在4月1日下决心呢……愚人节啊…………

cat

13楼

发表于 2008-4-22 12:37:00 |只看该作者

既然有本事把自己吃胖，就要有本事饿瘦

我来了今天好不容易抽出点时间来上网
　　
　　终于有人回复了~开心，大家都要坚持哦
　　今天刚跳了半小时跳绳大汗淋漓的感觉~~一个字，爽~肝胆都敲完了
　　早餐：牛奶一杯，麦片一杯，就了点榨菜，两个小面包~~（营养营养~~~）
　　午餐：还没吃，不过准备是按计划进行，千万不要去吃刀削炒饭之类的啦

KKK

14楼

发表于 2008-4-22 12:40:00 |只看该作者

既然有本事把自己吃胖，就要有本事饿瘦

一起加油,我已经减了5KG了

海洋的戒律

15楼

发表于 2008-4-22 12:42:00 |只看该作者

既然有本事把自己吃胖，就要有本事饿瘦

女刊推荐的的各类天然减肥、丰胸粉粉到货了
　　
　　1.黑木耳粉：
　　第一次吃1个星期掉了5斤
　　女刊2007年第5期瘦美人隆重推出！一个半月瘦32斤！
　　2.啤酒酵母粉
　　《女刊》瘦美人2007年五月刊推荐,月减48斤
　　3.苦瓜粉：
　　瘦身效果很好，我听到的最好的效果是一个星期瘦了7斤哦!
　　4.绿茶粉：
　　绿茶+酸奶，很好喝得说！
　　效果:我了解到的情况,大概是一个月可以瘦7-8斤
　　5.魔芋粉：
　　魔芋粉是个很经典的瘦身粉粉了哦.而且它的瘦身效果是得到科学认证的哦.
　　6.可可粉：
　　味道很好，瘦身效果也非常的好。
　　《女刊瘦美人.2007-04》强烈推荐了可可粉,45天瘦身33斤!
　　7.红豆粉
　　想瘦腿的MM就选这个了，女刊推荐的超级人气瘦身粉粉。
　　8.木瓜粉：
　　女刊推荐的最天然的丰胸粉粉。让MIMI成为你的骄傲。
　　　　
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