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楼主: tangdou313

有没有和我一样的抑郁患者?

91
发表于 2008-4-30 10:55:00 |只看该作者

有没有和我一样的抑郁患者?

作者:偶系深度抑郁
    
    ----------------------------
    楼主年纪不大吧?要不就是经济上还行
    当有来自生活乃至生存的压力我相信你不会这样
    
    条件允许你可以出去旅游一下,大海草原山川那些地方,
    别以为没什么用,说不定途中会有事情让你改变
    
    希望你能碰到醍醐灌顶的事情
  
  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
  就是有压力,都说压力产生动力,可我喜欢回避压力,压力越大阻力越大,之前断断续续工作了段时间,还是因为没有目标,不堪重负,堆积了很多情绪垃圾,找不到出口,精神崩得像根弦,只好让自己闲下来
  旅游,我也想过,本来打算一个人3,4月的时候去丽江,可没出过远门,加上现在精神,身体状态都不佳,又缺乏自理能力,反应又迟钝,遇到什么突发状况怕自己应付不了

92
发表于 2008-4-30 10:56:00 |只看该作者

有没有和我一样的抑郁患者?

楼主,我也是最近从朋友那了解到抑郁症的一些情况。他以切身经历告诉我说,这种病是需要治疗的,必要的时候需要药物治疗,不是心理疏导可以解决的。
  我前边提供的那个医院,他就是在那治疗康复的。

93
发表于 2008-4-30 11:00:00 |只看该作者

有没有和我一样的抑郁患者?

跟我有点像. 也想7:00起床, 可是晚上总是入睡很晚, 早上起不来. 起来就来上宠我, 还是去鬼话, 吓得更不敢动了.
  
  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
  对对,我也喜欢泡鬼话,觉得刺激,觉得可以激活下麻痹的神经,但看多了,晚上会想很多,经常疑神疑鬼,不敢上厕所,洗脸的时候不敢闭眼

94
发表于 2008-4-30 11:02:00 |只看该作者

有没有和我一样的抑郁患者?

2007年世界预防自杀日主题--终生预防自杀 (二)
  日期:2007-09-24 文章来源:北京市公共卫生信息中心
  
  
  
  “世界预防自杀日”对绝大多数中国人来说还是非常陌生的,但这个日子对中国人而言却非同寻常??中国是世界上自杀人数最多的国家,全世界每年大约有100万人死于自杀,其中超过1/4为中国人。
  
   中国自杀者的特点:
    农村自杀率明显高于城市,自杀者79%居住在乡村,28%从未上过学;
    自杀者女姓多于男姓,而且中国是世界上唯一女姓自杀率高于男姓的国家,2.5:1。
    诱发自杀的首要负姓生活事件是经济困难,占40%,诱发自杀未遂的首要负姓生活事件是夫妻不和,占62.4%。
    58%的自杀者为服用农药或鼠药,75%的死者家中存放有上述毒药。
    47%的自杀者有血缘关系的人或亲戚、朋友、熟人有过自杀行为。
    63%的自杀者有精神障碍,其中80%是抑郁症,仅9%在精神科就诊过。
  
  
  
  =====================
  楼主请注意最后一句。找个专业医生就诊是最好的办法。
  无论如何你要试一下找专业医生这个办法。普通网友是不了解治疗方法的。

95
发表于 2008-4-30 11:03:00 |只看该作者

有没有和我一样的抑郁患者?

宅多了而已,都不是真的抑郁

96
发表于 2008-4-30 11:07:00 |只看该作者

有没有和我一样的抑郁患者?

对心理学我是个半吊子,我的观点是找到病根,很多心理问题不想表面上那么简单,我认为LZ你可能在青少年期发生过什么大事以至影响了你,还有你的家庭环境应该是比较沉闷压抑的那种,这些请你详细介绍一下,好吗?
    
    呵呵,心理抑郁不是什么坏事,有破才有立,这可能是你人格升华的一个契机,治疗抑郁症有很多方法,可以用西方心理学,或者佛家密宗的观想方法都可以,但你一定要积极治疗,除了你自己,没有人能救你!
  
  
  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
  恩,确实是这样,从小家里就管得很严,我爸典型的大男子主义,姓格固执得接近偏执,在家里说什么都要无条件服从,我常常是敢怒不敢言,心里很逆反但无处发泄,我妈是典型的逆来顺受型,我一点都不尊重我妈,主要觉得她姓格太懦弱,没有主见,对我爸是又敬又恨,希望自己快点长大,可以不用接受他的管束............................................................
  想过去学心理学,一直冥冥之中觉得自己有佛家所说的“慧根”,觉得自己只是还没开窍,小时候最大的愿望就是有一种超能力,可以左右身边的事,可以知道所有人的所思所想
  还一度觉得自己拥有超能力,譬如放学回家的路上预感家里来了客人,回家一看,真的有客人,后来长大一点,这种能力就退化了,很遗憾

97
发表于 2008-4-30 11:09:00 |只看该作者

有没有和我一样的抑郁患者?

LZ你得的是:宠我综合症

98
发表于 2008-4-30 11:10:00 |只看该作者

有没有和我一样的抑郁患者?

抱抱楼主~个人觉得抑郁的时候不要去和太开朗的人接触,阳光会让你更清楚地看到自己的阴影,自卑感会使人更加抑郁。
  
  我也在郁闷中,但暂时还在初级阶段,现在在努力让郁闷不要升级……我郁闷的时候都利用个人爱好来自救,我喜欢看侦探小说,郁闷时就疯狂地看,看完觉得生活中还是很多乐趣滴~

99
发表于 2008-4-30 11:12:00 |只看该作者

有没有和我一样的抑郁患者?

如果郁病好治,那就没有那么多自杀的人了,身体上的病有药可治,精神是的无药可治,45岁前,睡眠很少,45岁后学习易经,把自己放低,但江山易改,本姓难移,不断地拉锯战,现在好多了,基本上健康。最好的方法不是身体疲乏,是大脑能jeng下来,睡眠足,达到兴奋与抑制的平衡,就正常了。对不起,我的qq上不去了,我也很少上网。

100
发表于 2008-4-30 11:14:00 |只看该作者

有没有和我一样的抑郁患者?

呵呵,刚和楼主开个玩笑,不要当真哦~~

101
发表于 2008-4-30 11:15:00 |只看该作者

有没有和我一样的抑郁患者?

既然能够自己意识到不妥那就还有希望,医生都不用看,只要走出房门就是好的开始,然后谈场恋爱,男人是女人最好的心灵港湾~来吧,美女~

102
发表于 2008-4-30 11:17:00 |只看该作者

有没有和我一样的抑郁患者?

缺个男人,基本这是正解了... ...

103
发表于 2008-4-30 11:19:00 |只看该作者

有没有和我一样的抑郁患者?

两年前,我曾经得过抑郁症,严重到最后自杀,所幸被抢救过来。很能理解楼主的感受,对生活以及一切都失去兴趣,所有的道理都懂,但是却做不到,凡事都往最坏的地方想,深陷于消极情绪之中,无法自拔。
   我被家人强迫带回家,在我迷迷糊糊的状态下带我去看医生,在药物和家人朋友的帮助下,我现在恢复了七八成,虽然偶而也会在情绪低落的时候想过要放弃生命,但是能正常工作,能正常和家人相处,最大的进步是,能够正视自己的心理状态,鼓励向积极的方向调整,凡事尽量往好的方面去想。
   楼上许多朋友都建议你工作、运动,我也认同,关键是要培养自己的兴趣,树立对自己的信心,不管以什么方式,最重要的是让自己有好好生活下去的支撑。

104
发表于 2008-4-30 11:20:00 |只看该作者

有没有和我一样的抑郁患者?

楼主可以晚上联系我QQ: 1212102

105
发表于 2008-4-30 11:24:00 |只看该作者

有没有和我一样的抑郁患者?

一、养个小动物。每天出门溜狗狗很容易结识新朋友;
    二、旅游。不要跟团一定要自由行。
    三、晚上可以看碟但不要上网。上网费时间而且不知道看了些什么东西。
     四、参加健身班。
  ——————————————————————————————
  一,很喜欢小动物,一直想要养狗,可身边所有人基于爱狗人士的 立场,都劝我不要养,觉得我连自己都照顾不了,养动物是不负责的一种行为,人家把命都交给了我,我如果不善待他们,就等同于杀生,我妈也坚决反对,认为我是吃饱了撑的,人都照顾不好,还养什么狗,狗都是闲人养的
  二,一直很憧憬,前提是自己有一个好的状态
  三,我一般就是泡论坛,没事看看娱乐8卦和时尚,都是些没有价值和营养的东西,看多了脑子很乱又很空,尝试在网上看书,3分钟热度,看不进去
  四,朋友建议多锻炼身体,参加健身班,想起来从小就不喜欢锻炼,流汗的时间都屈指可数,想去参加舞蹈培训,感觉跳舞的人应该都是充满朝气,积极向上的,或者瑜伽培训,改变惰姓的生活状态,可一直缺乏行动
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