楼主: 天真的创伤

你们失眠时都做什么？

zxwang

91楼

发表于 2008-5-7 11:32:00 |只看该作者

你们失眠时都做什么？

睡覺

yjf

92楼

发表于 2008-5-7 11:33:00 |只看该作者

你们失眠时都做什么？

失眠是黑夜对清醒最大的不安

思想

93楼

发表于 2008-5-7 11:34:00 |只看该作者

你们失眠时都做什么？

我困意特大
　　不知道怎么回事
　　只要一到晚上8点或者9点
　　谁都不能拦着我扑床上
　　有时候就是宠我开着好几个帖子呢还
　　人却早躺下了 foobar里歌也是放了一宿
　　然后3点或者4点才起来
　　洗脸刷牙
　　囧
　　折腾到5点6点也可以选择回笼觉

wcwlwk

94楼

发表于 2008-5-7 11:34:00 |只看该作者

你们失眠时都做什么？

男人看台湾连续剧~~女人看战争连续剧~~一般都能根治失眠~

llp027

95楼

发表于 2008-5-7 11:35:00 |只看该作者

你们失眠时都做什么？

呵呵，我只有一次失眠过，当初研究生考试的时候，我担心英语过不了，在考英语前一天晚上怎么都睡不着。我试着放松，全身放松，但刚进入迷糊状态，像有人按我兴奋按钮一样，一下又醒来。那滋味，现在想来都难受，我特别想睡呀，就是睡不着，后来英语还是没过，才调剂到现在这破学校。我当时最后一次看时间是凌晨三点多，于是我数羊，现在还记得当时数到四百多只羊的时候，之后的就不知道了。失眠还是一种心理原因吧，你千万别想着自己要失眠，这样会自我暗示自己是一个失眠者，于是你潜意识下自己必然会失眠，也就睡不着了。我觉得楼上有人的建议很好，既然看那么多书，不妨写点书评放博客里，这样自己还能结识很多朋友，说不准会让你忘了自己失眠的事。