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母乳滴银儿啊，表老是觉得你的母乳不够！！海淘宝宝

@小索说

楼主

发表于 2012-1-2 18:42:53 |只看该作者 |倒序浏览

母乳滴银儿啊，表老是觉得你的母乳不够！！ 182545rc0ji7ek3wtnwezy.jpg

赵11目前纯母乳5个月+，5月儿保体重：15.2斤

关于这个母乳够不够，这个对于很多妈妈都是个很纠结的问题

用我的亲身经历来说哈，你们肯定哈就有信心了，

第一，胸器大小跟母乳多少毫无关系

表以为太平公主就木有母乳，介个是木有关系滴。。母乳不是靠大小来产生的。。
我怀赵11之前体重只有80斤，高也不高，158CM。。自然也木有胸器，但是一样实现了纯母乳，而且在这之前，我们木有加过任何蔬菜水果之类的水水，连白开水都木有喝一口

第二，不胀奶，是不是母乳就不够了呢？

NO！！随着宝宝成长，是不是就觉得胀奶的感觉越来越少了呢？？那么恭喜你！！达到了母乳的最高境界：供需平衡！！有些妈妈以为胀了才有奶喂宝宝，这是个很大的误区。母乳是现吃现分泌的，不是胀出来的，而是宝宝吸出来的。

我在出月子木有多久，基本就只有在早上起床的时候有感觉胀奶。。当时好心慌哦，不胀了的嘛，肯定木有了哇。后来查了大量的资料，原来这个就是传说中的供需平衡。姐又淡定了。

第三，乳腺炎，不用停奶

元旦的时候，我遭整发烧了。39度，自然不敢喂赵11，可怜的娃吃了一天的奶粉。我也木有多大的力气挤奶，于是姐也悲催了一盘--乳腺炎。各种痛苦就不一一表述了，你们懂的。

如果你也悲催了，发烧38.5度以下的妈妈，请你继续喂奶，继续亲喂！！这时更需要宝宝多吸，把奶吸通，更有利于恢复。我在一医院乳腺专科整了3天就好了，按摩+敷药+吃药。他们是开的中药，副作用可能还小些。

第四，关于饮食问题

母乳妈妈的饮食要清淡，营养要均衡。我是木法做到清淡的，无辣不欢的嘛。好在芮小妹百毒不侵，我吃了串串，冒菜，烧菜，KFC等等。。她木有发籽籽那些。还是很欣慰了。

妈妈们不要为了产奶闷吃死胀，虽然我也是个吃货。有可能肉都全部长到你身上去了，只要营养均衡就可以了。

不过我发现喂奶的时候口渴的很，所以水我还是大量的在喝。我妈经常都在说我，屋头木有米了嗦，尽按到水喝，喝了水免得吃饭了嗦。汗。。我饭量也不小的嘛。

但是，如果你的宝宝有湿疹的话，妈妈最好还是忌嘴哈，湿疹不是简单的皮肤病，很有可能是妈妈的饮食有些问题，从而引起了宝宝的过敏。比如啥子牛奶，鸡蛋，坚果，辛辣这些的，就忍了哈。。毕竟宝宝最重要三。

第五，把你屋头的奶粉停了哦！！

追奶的妈咪们，把你们的奶粉狠心停了哦。我乳腺炎的时候，悲催的加了几天奶粉。从300ML减到50ML，用了6天的时间，秘诀是啥子，就是喊娃娃架势吸。我早上要睡懒觉，上午么法追奶，就下午晚上追，把赵小妹吊到身上当胸花，架势的吸哦。所以，奶很快就追回来了。加上后来，这娃怪米怪眼的不吃奶瓶，我就被完全的纯母乳了。

第六，感冒妈妈肿么办

妈妈感冒了的话，不要死扛，可以吃一些安全的药品，早治早好。最好和宝宝隔离哈，免得传染了，喂奶的时候一定要带口罩。看到娃娃病了，心痛的很~

第七，亲喂，勤喂，按需喂

我觉得母乳，尤其是亲喂是有瘾的，可能很多母乳妈妈都有这个感觉。娃娃吸出来的量，远远大于吸奶器的量。所以，妈妈们不要为了刻度而纠结，也不要算到时间，3，4小时喂一次，母乳永远不需要时间和刻度，也不要去纠结宝宝的吞咽声，这些都不是判断你母乳够不够的标准，妈妈们一定要有信心！

最后我想说，每个妈妈肯定是有奶的，新妈妈们一定要早开奶，早吮吸。初乳对于宝宝来说是万分珍贵的！！这是你带给宝宝的第一份礼物哦！！！

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小索

@小索说

沙发

发表于 2012-2-29 01:36:10 |只看该作者

下面转西尔斯医生教你怎样判断母乳足够

如果尿片数量够了，别担心你的奶量了。勤喂就好。确保宝宝正确衔乳，好好吸吮。
然后，别焦虑。

尿量====这是判断母乳足够的唯一标准！！唯一标准！！

吃足了的婴儿，每天尿湿4-6个纸尿裤，或者6-8片尿布。

尿的颜色是清的，或颜色很浅。如果尿的颜色很深，说明婴儿摄入的母乳不够。

很沉甸甸的尿不湿，算4-6次，比较轻的算1-2次。

妈妈们，数一数宝宝的尿不湿吧！！不要老是觉得自己的母乳不足！！！

便便
吃足了的婴儿，出生一周内胎便应该排净。第2-4周（月子里），每天会大便2-3次以上。1-2个月后，随着肠道发育完善，大便次数一般来说会减少到每天1次。很多母乳喂养的孩子，会每三四天大便一次。
尿量告诉你宝宝是否吃到了足够量的母乳，便便的情况告诉你宝宝是否吃到了足够的后奶。如果只有几周大的宝宝大便太少，你要看看他的衔乳姿势是否正确。

喂养
妈妈喂奶后比喂奶前乳房软些。喂奶前后乳房柔软程度的差别随着宝宝长大会逐渐减小，直到妈妈达到供需平衡的状态。
喂奶时，宝宝的吸吮刺激出妈妈的奶阵（注：奶阵下来的奶就是后奶了），如果妈妈对奶阵没有感觉，可以观察宝宝，看到宝宝每吸吮一两下就吞咽一次。

体重
第一个月内，体重平均周增长112-200克，6个月内，每月平均增长500-1000克（注：折合每周116-233克，但已经不适合按周称量体重了）。注意，这是平均值，不是最小值。以为没到平均值就是不达标的同学，请复习初中数学。

不要担心母乳不够
1. 母乳喂养是个关于信心的游戏。没有什么比担心母乳不足更能打击妈妈的自信的了。如果宝宝尿量够了，大便符合上面所说的规律，体重在正常范围，那就是吃够了。

2. 频繁吃奶，或者刚吃完一顿就又要吃，不一定是因为饿。宝宝会因为饥饿之外的很多原因要求吃奶。宝宝可能只是寻求吃奶时和妈妈的那种亲近和安慰，可能只是需要靠吸吮动作来辅助自己入睡。

3. 如果尿片数量够了，别担心你的奶量了。勤喂就好。确保宝宝正确衔乳，好好吸吮。
然后，别焦虑。
资料来源：http://www.askdrsears.com/html/2/T022600.asp

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