没有运动员会不做任何准备活动就开始快速奔跑或越过障碍物，他一定会先做热身运动，参加赛犬运动的犬也应同样如此。比赛或训练前让犬只进行的热身运动是非常有必要的。
一、竞争中的量身训练是取得最佳成绩的热身运动
2006年世界杯中，如果不是克林斯曼提前对比赛做好了充足的准备，就不可能带领德国队进入半决赛。人人都知道，健身和力量训练都是这些足球运动员每天必备的功课，这种日积月累的训练逐步演变为一种习惯--这就是比赛前的热身。难以想象，这些队员在乘坐汽车到达体育场后，需要跑上几个小时再参加比赛，那时，他们离冠军只有一步之遥了。赛马比赛也是一样，在赛马运动中也会另外提供一块训练场地来供马儿热身，马匹在比赛前会沿着训练场跑上一圈，让其肌肉组织紧张起来，肌腱延伸开来，背部灵活起来，这种热身运动已经形成了传统，在赛马领域被沿袭下来。所有参赛马匹都要进行正确的热身运动，也就是说，在赛马运动中热身的运动量和方式也是被严格控制的，马匹在自己的领地内奔驰是被禁止的，这是为了不给马匹未经运动就直接奔驰的机会。但在赛犬运动中，比赛前的热身还没有被普遍建立起来，我们非常期待热身运动的完备，因为很多受伤和不必要的伤痛都来自于极细微的肌肉撕裂，这些外表难以察觉的撕裂完全可以通过有体系的热身运动避免。进行跨栏前一定要做好热身运动，才能避免受伤。但是，值得注意的是，在热身运动中不要让犬直接进行跳跃，在正式比赛或训练前的试跳不是一件好事，一般情况下，犬只不需要多此一举。最好的方法是：犬只和牵犬员通过快速的步伐移动来热身。移动过程中可以制造一些转弯，而这些转弯处既可以设在障碍物之间，也可以设在障碍物周围，设在比赛场地上也是个不错的办法，这样犬就可以直接在现场进行热身了。
犬只如火如荼的比赛中，如果事先没有将犬只的肌肉组织、肌腱和关节在“快步跑”中调动起来，拥有最佳训练和身体素质的犬只也有可能在比赛中成绩不尽人意。我们要对犬只的运动器官进行活动，这一点已经取得了共识，犬只在安静地站立后需要较长的时间舒展身体。对待幼犬也要注意这个步骤。我们还应在运动和比赛中舒缓犬只的压力，让犬只放松下来，这是训犬员的任务，这就与我们的顶级运动员一样，我们可以想象，比如：一个著名的拳击手，在比赛回合当中，需要有按摩师为他们按摩。可以通过物理治疗来实现犬只的舒缓。
热身运动的感觉和要达到的目的就是提高肌肉组织的血液循环，改变肌肉本质，拉长肌肉纤维，延展肌腱和关节，使身体舒展开来。非常值得注意的是，最佳热身状态都有它特定的时段，也就是在每一次休息后都应该再次热身，比如：在多个比赛阶段之中，犬只仅仅在到达后完成一次热身是远远不够的。
热身运动也不仅仅值得推荐给顶级运动员和参赛犬只。牧羊犬、警犬和援救犬等都需要激发它们的灵活力，这也要靠热身来实现，也可以在家庭式训练中完成。这些犬只在跨越栏杆或做旋转动作，绕开障碍等实际应用中，对肌肉组织、关节和肌腱的要求并不比一只经常参赛的运动犬低，而且对关节韧性和灵活性的要求非常高，特别是前脚跟和由很多小骨头组成的连接关节处，它们由韧带连接，承受着巨大的工作劳力，应该被特别注意。
我们还要特别关注那些没有养成热身习惯的犬只，它们还需在训犬员带领下进入状态，这些犬只必须继续训练。犬只热身运动的习惯在速度运动中作用巨大，这前面所讲到的马匹身上已经得到论证，一只没有热身习惯的赛马的背部和一侧承受强大压力的关节极易伤病。
热身运动的因素
基本的热身运动并不难完成，它可以通过不同的方法实现，根据个人的要求配合完成，变化适当的长度和密度。开始阶段的热身要让犬只适应，这时不妨请一位专业人士帮助制定计划。重要的是接下来的执行过程，犬只引领者要将每个热身步骤逐步灌输给犬只，当然先决条件是，犬只的身体状况良好。最简单的热身方法是在项圈的引导下指导犬只每个步骤完成5到10分钟的简单练习，接下来的物理治疗，按摩或ROM治疗是行之有效的办法。
简单按摩
它的优势在于能让大多数犬只感觉松弛，它能缓解肌肉的紧张，如果可能，还可以进行肌肉按摩，肌肉按摩可以从犬只的上部或下部进行，它能继续缓解肌肉紧张，改善肌肉血液循环，特别有效的手段还有中国的推拿按摩，它沿着针灸穴位展开，将按摩的位置确定在某一点，并相互连接，是非常专业的治疗方法。它应由一位有经验的中医医师来完成治疗，通过刺激固定的某个穴位来实现目的，比如：内脏器官。对犬只进行背部的按摩，会使它感觉非常享受和喜欢，但这需要专业能力，应该谨慎对待。
Rang of Motion (ROM)
治疗
它能改善关节的运动范围，使关节能够承受更大的压力，为跳跃，翻越栏杆，高速通过颠簸路段提供了准备，同时还能让肌肉组织和肌腱舒展。简单的ROM治疗可以让“小”关节骨节的弯曲和舒展自如，让前脚跟和连接关节处，肘关节和膝关节，髋骨和肩骨承受较大压力。所以我们将ROM治疗作为“两大关节”最行之有效的方法。按摩和ROM治疗直接连通于双腿的行走，犬只可以持续进行，以保证热身运动更加有效。
TENS治疗仪
如果还想继续为您的爱犬做些什么，还有一个所谓的TENS治疗仪，TENS是一个电动神经刺激装置，是人们习惯的一种物理治疗方法，受作用于机器，方法对犬只同样适用，但对人使用的机器却不能直接作用在犬只身上，因为犬只多毛，会被电力吸入，所以不能直接作用于皮肤。犬只可以使用的TENS治疗仪必须将皮肤弄湿后才能使用，它能达到多重功效，而针对于不同犬只，还应该咨询医生针对不同症状和犬只训练的特殊要求对症下药。TENS是大多数犬只喜欢的治疗方法，治疗过程中，犬只表现愉快，能觉察到轻微的刺痛和舒服的温暖感觉，主要的是TENS作用于肌肉部分会带有温度，通过按摩使犬只轻松下来。“冷”TENS会损害犬只的健康。
二、每日训练为迎接比赛
1.运动的时间
分为早晨和下午黄昏时分，将有规律的按时运动养成习惯。如果犬展在气候炎热的时节举行，那赛前运动可以选在下午有阳光照耀时，去操场或泳池活动，使犬适应阳光照射。
2.运动量
对于成长期的幼犬，要特别注意不能运动过激或过量。犬因体质不同，运动量也不一样，须以犬的体力、体质以及日常生活习惯来进行判断。绝不可以出现犬运动结束后就四肢伸直、卧倒于地面、喘息不停的情形，那就是运动过量了。相反，如果运动量不足，犬只筋骨、肌肉都无法充分发展，使韧带松弛，而犬身躯体积增大，欠充实感。但是不管怎样，在每次运动前或外出前也应有一定的热身运动，这样犬只才能从肌肉松弛的状态中过度到过于紧张的训练或过量的体力消耗状态中。
另外，如前文提到，在犬只的日常生活和运动习惯中要注意以下事项：
1）犬只在运动中的动作及态度。
2）犬只卧倒在地上时的举动。
3）呼吸，脉搏，舌头上留下的口水。
4）眼神。
5）牵引犬只运动或做单车运动时，注意犬只后肢连续踏步及踢伸状态。
6）观察步态有无弹性，步幅的宽度，步调整齐与否，节奏感，背部摇动，步态是否紊乱等现象，以之为依据调整运动量，不可过度消耗犬的体力、精力。
7）运动量与速度的比例，例如速度提高2倍，运动量就变4倍。
8）幼犬的韧带、关节等尚未发育完全，应避免跳跃或其他激烈的运动。对于投掷球的追逐运动，主人往往会因犬喜欢玩而不知不觉过量。这项运动如果过度，会印象后肢的弹性，投掷球的运动维持6－7分钟的时间即可。
3－5个月的幼犬正处于骨骼成长期，此时若运动不当运动不当，会引发佝偻症，或足趾、足腕的变形。
严格的锻炼，最好是在犬1岁半的年龄以上再开始进行。
9）运动顺序，要从缓慢的热身运动开始，渐渐增加速度，维持最快速度一段时间，然后再慢下来。
10）牵引运动并非拖拉着犬走，而是由犬只在前面拖拉，人跟在后面操纵。前进愿望不强烈的犬，最好跟气魄好、有冲劲的犬在一起运动，可以受后者影响，改善精神面貌，培养出冲劲来。
11）从犬只出生后6个月开始轻微的单车运动练习，开始时每周进行6－7分钟的运动量即可。在犬习惯后，慢慢增加距离和时间。前文说过，不到18个月就不要做太激烈的运动。对于不愿意快速奔跑的犬，可将其与冲劲好的犬一起锻炼。但是要注意，如果是由于身体健康方面的原因而不愿意快速奔跑的，不可以强迫其运动。
12）运动告一段落时，需要休息一下，喂以清水。并检查四肢趾底有没有受伤。
同时为其整理被毛，并按摩双肩、大腿背部，促进血液循环，并给予充分的休息。
还须注意的是，运动结束30分钟后才可喂食（进食后一个小时内最好不要出去运动），因为运动会促使血液供向肌肉组织，而此时喂食会使血液集中流向肠胃。
13）对于展会前的突击运动，需要针对犬只的不足去研究运动方式。例如，如果是后肢踢伸无力，可练习爬坡；前胸不足的可以在单车运动时让其拖拉，运动结束后用手掌轻打其胸，以促成其发达。
比赛前十天开始，运动量再增加2－3成，喂以优质生牛肉，补充其他蛋白质，牛奶3瓶，蛋黄2个，营养维生素、肝脏药品的补剂。
如果突然改变食谱，特别容易造成腹泻，对此应注意。稍微供给一点保健药品、酵素、乳酶清等。到犬展前三天，再将其运动量调回以往的大小。
不管是在家中训练还是在比赛前，犬只的热身运动都有着系列的方法，每只犬都有着个性的热身计划。没有足够热身运动的犬只，即使拥有最佳训练和最优秀的身体条件，也难以取得出色的成绩，或容易引起不必要的受伤。即使很细微的肌肉撕裂疼痛和肌肉硬度也可能最大限度地影响犬只的运动能力。所以制定一个个性化的完备的热身计划对犬只运动，对照顾运动犬至关重要，对于期间的任何疑问您都可以咨询您所信赖的宠物医生。
